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東北&北海道合同合宿 トレーニング編

みなさん、こんにちは。

夏の甲子園が終わりましたね✨
決勝までいった北海高校は大健闘でした(>_<)
150キロを投げる超絶エースが何人もひしめく大会の中、
チームとして勝ち続けたのは大成果だったと思います。
エースの大西君は投手として信頼されるための要素をいくつも備えた選手でした。
作新学院のエースはずば抜けてましたね(>_<)
超スピード、コース、高速スライダー(※まっスラですね)、
何より力感が適度で素晴らしかった♪
という様子を合宿中のテレビで観察してました( ̄▽ ̄)
学連合宿29

合宿は16人5チームでサーキットしてました。
コートはもちろんスカッシュ練だったのですが、
施設の2階を使って様々な運動をしてましたよ( ̄▽ ̄)
学連合宿40
創くん2年ぶりの体幹トレに悶絶です( ̄▽ ̄)
2年前のときと大して変わらんな( ̄▽ ̄)
学連合宿38
まぁ、スカッシュする子のほとんどは走り回るのが楽しいのであって、
こういうアスリートとして必要なトレーニングはしないのでこんな風になります(>_<)
つまるところ、
合宿とはスカッシュが競技であることを思い出すための時間とも言えるわけですね✨
筋トレに関しては腕立て30回×3等の定番もあったようです(T_T)
ちなみに女子も同じメニューを課せられてました\(◎o◎)/!
合宿、容赦なしですね(T_T)
パキスタン、なんてのもやってましたよ( ̄▽ ̄)
2階スペースは20m近くあるから2人同時に10本フットワークしてました(>_<)
学連合宿31
おまけに綱引きとかも
綱引きトレ

5グルームの内、1つは休憩で野球を観たり、ゲームしたりしてました( ̄▽ ̄)
学連合宿32
みんな大好きボンバーマン♪
5人同時にボンバーマンができる休憩時間とか素敵\(◎o◎)/!
女の子がゲームを楽しんでる様子も新鮮で楽しかった♪
合宿幹事の学園の宇田がそういうことに理解のある子で楽しい時間になったと思う✨

日曜日の朝は雨が上がっていたので6~9キロのロードワークをしてました\(◎o◎)/!
学連合宿15
ダントツでダメージ甚大だったケイゴは
「意味ない!意味ない!」ってずっと叫んでた( ̄▽ ̄)
こいつも2年前から大して変わっとらんのが笑えた♪

合宿は17時には終わりで、
その後はお楽しみのBBQなのですが、
外は大雨で、どうしたかというと・・・
それは次回のお楽しみということで、続きます♪